益生菌治腹瀉又治便秘: 健康

近年來，益生菌特別火，特別是嬰幼兒，益生菌亦舒彤調理腸胃的健康，經常食用，增強身體抵抗力。雖然益生菌對改善寶寶的腹瀉和便秘的作用，但家長們還是在懷疑，這就是為什么益生菌能緩解便秘和腹瀉可以治療嗎?亦舒堂益生菌對緩解寶寶腹瀉效果好，為什么呢?因為中國寶寶腸胃功能分析不夠完善健全，吃的食物不衛生，或者不健康就會直接導致腹瀉，而這些腹瀉的主要問題原因我們都是通過腸道菌群失衡，使得病菌侵入，導致寶寶腹瀉。

我喜歡它以滴管式設計，以每日5滴份量，可滴入寶寶口中、奶或寶寶的飲料中，使用前先搖勻瓶身 (建議開封後60日內使用完)，而我的方式是滴入奶中，方便易用。

益生菌最重要的功能之一是調節腸道菌群的平衡，可以有效地培養有益細菌，消除有害細菌，恢複腸道菌群的平衡。益生菌中的代謝產物是乳酸和乙酸等，能殺死腸道中的病菌，讓腸道菌群中的有害菌和有益菌達到平衡，從而治療寶寶腹瀉。那為什么便秘的寶寶也要食用益生堂益生菌呢?同樣的事情對寶寶腹瀉是有用的，也對寶寶便秘，難免會讓家長感到困惑。益生菌能緩解便秘的原因是它吃入體內能產生短鏈脂肪酸、有機酸等，能刺激大腸蠕動，緩解便秘。

唯有安慰自己這是一場好好的體驗令我不得不考慮入手兒童益生菌來幫小Timson打好腸胃底子。

益生菌補充了水溶性膳食纖維，這是一種含水的纖維，有助於緩解腸胃幹燥時進入腸道。益生菌中還含有益生元，益生元就是這樣一種合理膳食進行補充劑，它主要是可以通過使用選擇性的刺激學生一種或少數益生菌菌落中的細菌的生長與活性。而它同樣可以軟化大便，促進大便的排出。不僅寶寶腹瀉和便秘可以吃益生菌，消化不良一樣也可以。寶寶消化不良多是因為“乳糖不耐受”引起的。嬰兒乳糖不耐症，簡單地說就是他們缺乏乳糖酶，進食含有乳糖的食物後，就難以消化，造成寶寶消化不良的現象。

可以平衡及改善腸胃道、增強人體自身抵抗力，幫助緩解小肚子不適等腸胃問題，後來我看了這款由美國兒科醫生都推薦的culturelle兒童益生菌滴劑，覺得幾適合小Timson服用。

服用益生菌能促進半乳糖苷酶的生成，半乳糖苷酶可促進乳糖的消化，能降解掉腸道中很大一部分的乳糖，從而解決消化不良問題。可見，益生菌對於腸胃功能不完善的寶寶來說是超級助手。食用益生菌企業沒有進行限制，0歲寶寶一樣我們可以通過飲用，經常飲用有助於寶寶菌群的建立和平衡，有助於學生提高自己身體免疫力。